Calçados para Gravidez – Dicas

A gravidez é o período da vida em que a mulher fica mais frágil e sensível em todos os sentidos, tanto física quanto psicologicamente. São momentos em que ela realmente precisa se sentir amada, amparada, desejada, bonita e, acima de tudo, muito descansada e tranqüila. Como na gravidez tudo fica diferente no corpo feminino, os pés merecem cuidado especial. A mulher deve escolher um modelo de calçado que seja bonito – pois ela deve manter seu charme e estar realmente bela, mas acima de tudo que lhe ofereça bem-estar e saúde para os pés.
Segundo a ginecologista obstetra Alba Lúcia Ramos Zucco – formada em medicina pela Unesp e sócia-proprietária da T.G.O. Assistência Médica, desde o momento em que a gravidez foi confirmada, a gestante precisa se preocupar com o tipode sapato que está usando. “Durante toda a gestação, os calçados devem ser confortáveis, adequados à estação e devem ter um salto discreto de 2 a 4 cm, e base larga”. Para a médica, também se deve evitar as rasteirinhas e os chinelos. “Não são apropriados. O salto é aconselhável – até 4 cm – para melhorar a circulação venosa dos membros inferiores, e facilitar o caminhar”.
Um calçado inapropriado pode causar vários problemas durante a gestação, mas não interfere no momento do parto, segundo a médica. “Sem salto, ocorrem dor nas pernas e problemas nas circulações, nos de salto acima de 5 cm ou muito finos aumento do risco de entorces e quedas, que podem causar traumas tanto para a mãe quanto para o bebê”, explica a ginecologista, que desmitifica a crendice de que salto alto causa varizes. “É lenda sim. Na realidade os saltos altos provocam na gestante um maior risco de quedas e entorces, uma vez que na gestação as articulações se tornam mais frouxas devido à ação dos hormônios”.

Fonte : www.sortimentos.com